Pourquoi c’est une erreur de chercher le bonheur en dehors de soi

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Le désir « d’être heureux » ou de trouver le bonheur est à peu près aussi profondément enraciné dans notre psychisme collectif que la recherche pour l’éternelle jeunesse. En fait, on peut affirmer que tout, de la lutte pour le pouvoir à la lutte pour la richesse en passant par la lutte pour l’amour, revient à atteindre le même objectif : le bonheur.

Cependant, ce que toutes ces luttes ont en commun, et en fait l’erreur que commettent de nombreuses personnes malheureuses, c’est qu’elles définissent le bonheur de manière externe plutôt qu’en fonction de soi. En fait, la clé de votre bonheur est d’abord de vous aimer et de vous accepter. Ce n’est qu’alors que vous pourrez trouver quelqu’un d’autre pour vous aimer.

Ne laissez pas le monde extérieur contrôler votre bonheur

Malgré les nombreux efforts en sens contraire, le vrai bonheur est uniquement fonction de l’estime de soi. L’argent ne fait pas le bonheur, dit le proverbe. Ni l’un ni l’autre ne peut aimer. Le bonheur consiste plutôt à vous connecter à vous-même, ce qui signifie comprendre et accepter qui vous êtes vraiment et aimer cela. Alors que beaucoup de gens vantent le « véritable amour » comme faisant la même chose, cette acceptation d’une autre personne est impossible si vous ne parvenez pas à l’atteindre d’abord sur le plan personnel.

Femme heureuse avec soi Mais qu’est-ce que cela signifie concrètement ?

S’aimer soi-même et trouver le bonheur intérieur commence par un changement d’attitude et d’approche vis-à-vis du monde extérieur. Ceci comprend:

Ne cherchez plus «l’acceptation» ou «l’approbation» de vos actions par les autres, surtout si vous faites ce que vous savez être juste dans votre cœur.
Attendre que des choses vous arrivent, plutôt que d’agir et de faire des choix qui font que ces choses se produisent pour vous.
Être à l’aise avec qui vous êtes, quelle que soit la situation. Cela signifie ne pas vous excuser pour vos pensées ou vos croyances afin d’apaiser les autres et d’être à l’aise tout seul.

Lorsque vous vous aimez et acceptez votre personnalité authentique, alors vous êtes libre d’être heureux parce que cette acceptation apporte la paix et attire d’autres personnes qui en profitent également. C’est pourquoi le bonheur en fonction de soi est le premier pas vers la réussite amoureuse.

Pourquoi le bonheur est essentiel au succès d’une relation

Si vous n’êtes pas satisfait de vous-même, si vous ne pouvez pas être à l’aise seul et vous éditer dans une foule, alors vous ne représentez jamais le vrai vous au monde. En tant que tel, toute personne avec qui vous sortez aura une image inauthentique, une demi-vérité, de qui vous êtes vraiment.

Même si vous vous ouvrez au fil du temps, ce manque de réalisation de soi et de confort peut et aura un impact sur la relation, car de petites « surprises » concernant votre personnalité ou vos croyances modifient la dynamique de votre relation.

D’un autre côté, vous pouvez toujours vous sentir obligé d’être quelqu’un que vous n’êtes pas pour préserver votre amour et votre « bonheur » en tant que couple, ce qui vous pèse.

C’est pourquoi vous ne devriez jamais chercher quelqu’un d’autre pour vous aimer plus que vous-même.

De plus, trouver le bonheur seul signifie que braver le territoire inconnu d’une nouvelle relation, risquer vous-même et votre cœur, est un peu moins effrayant et en fait moins risqué.

Lorsque vous êtes heureux seul, une autre personne améliore plutôt qu’elle ne définit votre bonheur. Ces ruptures et autres déceptions sont plus faciles à gérer car la véritable source de votre bonheur – vous – est toujours là où vous l’avez laissée.

Enfin, les gens heureux sont plus attirants et font de meilleurs partenaires, ce qui les rend plus susceptibles de trouver l’amour en premier lieu. Lorsque vous êtes satisfait de qui vous êtes, vous êtes confiant et la confiance est attirante.

Des relations saines sont basées sur deux personnes heureuses trouvant plus de bonheur ensemble. Les relations malsaines sont basées sur le fait qu’un partenaire utilise ou abuse de l’autre, soit physiquement, soit comme une béquille émotionnelle.

**Par Jessica Raymond

Source: https://eraoflight.com/2023/01/08/why-its-a-mistake-to-look-for-happiness-outside-yourself/

Traduit et partagé par les Chroniques d'Arcturius